"A Jövő lehetőségeinek korlátozása, a múlt igazsága."

"Ha őszinte akarok lenni magammal, magamhoz..." Biztosan alkalmaztad már Te is, továbbá kérted, elvártad másoktól az őszinteséget. 

Tűndődtél már azon mi is az igazság? Kinek az igazsága szerint határozod meg őszinteséget?

Mi lenne, ha választanád az őszinteség helyett azt, ami neked igaz?

Kérlek, tudatosítsd, túlnyomó többségben a múlt tapasztalásai örvénylenek be, egy zárt térből, ami az aktuális pillanat igazságaként jelentkezik.

Az igazság, jórészt a múlt igazsága!

Ami ezt követő pillanatban már nem kell, hogy igaz legyen, amint érkezik egy újabb input tudatos választással, továbbá, ha megengedem magamnak, hogy változzon, a jövő megtapasztalásában nem lesz jelen az aktuális igazság, "probléma".

A beragadás egy-egy szituáció, esemény, személy, vagy épp önmagunk kapcsán, rendszerint az igazsághoz való ragaszkodásunkkal kezdődik, valamint az esemény, személy, információ problémaként definiáljuk.

Azonban nem árt szem előtt tartani, tudatos választásaink, a jövőbeni lehetőségeink az elménk-tudatalattink számára van hogy akkor és ott, hazugság. Hiszen minden igazolása és alátámasztása megvan az elménknek, no és a testünk emléklenyomatai is jelzik a múlt igazságát, igazságként. Tehát első lépésként szabadíts fel az elméd a hazugság ellenállása alól, tedd szabaddá és semlegessé a jelen ügyhöz kapcsolódó információk számára.

Kineziológia One Brain módszer vonatkozásában, is ezen  haladunk végig ÉSO érzelmi stresszoldást illetően, tudatszintre emeljük a múltbéli érzéseket, "így érezhetted magad" stressz esetén amikor az autómata válaszadó rendszereid működtettek, ezt követően integrálunk választott érzelmeket, és azonosítjuk a megfelelő vagyok  érzelemként.

1. Szabadítsd fel az elméd az igazság korlátozása alól, továbbá válaaszd, élj a jövő lehetőségeivel.

2. Vizsgáld meg, hogyan érzel az ügy kapcsán, milyen érzések vannak jelen benned tudatos, tudatalatti, sejt szinten, ha itt az érzelmek világába elakadnál, segítségül hívhatod a *Viselkedési (érzelmi) Barométert.

Ne feledd, csak azt tudjuk megváltoztatni, amire éberek vagyunk, aminek elismerjük a jelenlétét, továbbá azt tudjuk elengedni, amit egyszer már tudat szintre emeltünk és azonosítottunk, legyen ez gondolat, érzés, öröklött, vagy tanult viselkedésminta, személyiségjegy.

3. Vizsgáld meg ezzel kapcsolatos nézőpontjaidat, amelyek a helyén tartják az egész eseménysorozatot, újra és újra eléd tárva mindazt, amitől megszabadulni, amit megváltoztatni kívánsz.

• Mit gondolok minderről?

• Ez igaz?

• Múlt; Jelen; Jövő?   (Ha itt az a válasz érkezik, hogy ez a jelen...)

Emlékeztesd magad, nem kell egyetértened, elfogadnod, sem ellenállnod ennek, és vagy (...) rögzítened!!!

Jelen éberségét nem kell, hogy választás kísérje, adott esetben, ha én éber vagy egy katasztrófára, amit valós félelmekként azonosítasz, itt applikálhatsz egy újabb választást, ami felülírja a helyzet energiáját, az ügy kimenetelét is megváltoztatva.

Múltban gyökerező helyzetek vonatkozásában, érzések azonosításával, átrezonálásával, nézőpontok feltérképezésével, semlegesítésével (érdekes nézőpontként létezés elérésével, ítéletes process futtatásával, nyitjuk a teret az újabb lehetőségek irányában, vágyott cél irányába. Valamint programozzuk az új érzést, gondolatot.

· Hogyan szeretnél érezni ezzel az adott dologgal, személlyel kapcsolatban?

· Miként szeretnél gondolkodni róla?

• Ha ennek mégsem kellene igaznak lennie, mi válna lehetségessé számodra?

• Mit szeretnél, mi legyen lehetséges ezzel a (...)?

• Mi az a tudatos választás, amit itt és most választhatsz?

• Most van itt az idő?     (nem válasz esetén) és most...?

• Mi kellene ahhoz, hogy választható legyen számodra       (Hangolódj az energiájára)

• Mi a következő lépés?

Ne feledd, az elméd-tudatalattid számára, ez a tudatos választás "hazugságkén" jelenhet meg, különösen, amint elkezdesz a múlt referenciapontjaihoz igazodni. Ami furcsa érzéseket jelezhet a testben, majd szokatlan, érdekes gondolatok jelenhetnek meg nevezetesen, az információs teredben.

Készülj fel, és mentesítsd magad ismét a polaritástól, válj semlegessé és hozzáférhetővé a választásod eredményéhez, és maradj a jelen pillanatában, hozd innen létre a tudatos választásod, a vágyott jövőd.

Ami hozzájárulás lehet a semlegessé váláshoz nézőpontok tekintetében.

Mi az ítéleted minderről (...)?

Mi az ítéleted, magadról mindezzel (...) kapcsolatban?

Mennyi ítéletet alkalmazol arra, hogy korlátozz magad, és integráld más Ítéleteit, amelyeket választanak?(vonzás törvénye: azonos rezgés, vonzása alapján)

Access Consiousness tisztító mondatának alkalmazása.

Ismerd el, hogyan érzel és ismerd el, hogy ezek tanult érzelmi, valamint viselkedésminták. Azonosítsd, hogy ezek a környezeted reakciói, általuk megtanult reaktí valóság szüksége általműködsz szinte minden kapcsán, amit vagy egyetértés vagy ellenállás aktivál.

• Térképezd fel miből működik a teremtésed, létrehozásod                                                                     

Egyetértés                                                                         Ellenállás 

Igen                        Nem                                                       Igen                      Nem

• Majd tedd fel a kérdést, ha nem tudnám, hogyan érezzem magam, akkor milyen érzések válnak hozzáférhetővé, választhatóvá az ügy kapcsán?

Ha nem "tudnád" (nem hagynád, hogy az automata válaszadó rendszereidből működj) hogyan állj mindehhez , hogyan kezeld, vagy ne kezeld a sjelen ügyet, milyen lehetőségek, gondolatok válnának hozzáférhetővé, amit eddig még soha sem vettél fontolóra?

Itt az Első pontban vizsgált Viselkedési (érzelmi) barométeren jegyezd fel az akkor, és ott, meghatározott Van Választás halmazában fellelhető érzéseket.

• Majd hangolódj rá!

pl.: Magabiztos Vagyok! Azonosítsd magad ekként az érzésként!

Hajlandó lennél akként a hazugságként jelen lenni, ami átírja a múltad, aktualizálja a legnagyszerűbb a jövőd?

Mindent amit felhoz...

Access Consiousness tisztító mondata, vagy a Töröl - Töröl energiával tisztítás alkalmazása.

Ne feledd a jelenben még nem emelted tudat szintre, nem tapasztaltad a fizikai síkodon, ahogyan szeretnéd érezni magad a jövődben, választottad az itt és mostban és a jövődben, köteleződj el ahhoz az igazsághoz, ami könnyed neked, válaszd a tudatos jelelnéltet és hozzd létre, manifesztáld itt a fizikai síkon is! 

Többet szertnél tudni, gyakorlatban történő alkalmazását szeretnéd a fent leírtaknak aktualizálni.

Egyztessünk foglaljon időpontot
Kattintson ide

A hiba lehet gondatlanságból, tudatlanságból, lustaságból, feledékenységből, tévedésből eredő kifogásolható cselekedet, amely rendszerint az egyén számára nem tesztő következményekkel jár.

Lehet, hogy olyan döntést hoztál, aminek a vonzata nem tetszik?

Ha ezt hibának akarod hívni, ám legyen.

Viszont arra buzdítalak, ne definiáld magad, hibaként, hibásként, mert hibáztál, törekedj arra, a hibás döntés megtapasztalása többet ne legyen választható számodra.

Semmiképp ne kövesd el azt a hibát, hogy megítéled magad a hibázásod miatt.

Így mentesítheted magad az önhibázás, majd a hibáztatás, vádaskodás általi spirális erőtől, ami újabb és újabb hibás választásokba helyez.

Hibát megtapasztalni nem hiba.

Feloldva ezzel minden jelen lévő védekező elhatárolódást, amin keresztűl kapcsolódsz a korlátlan lehetőségeiddel választasaidat vonatkozóan.

Védekező elhatárolódás

A védekező elhatárolódás a sebezhetőség elleni védekezés egyik formája

Amikor elhatároljuk magunkat a közelségtől, hogy elkerülük a szeparáció fájdalmát, ahogyan a szoros kapcsolat túl nagy fájdalmat okoz, az agy visszájára fordítja a kötődő ösztönt ,- vonzerő helyett taszító erővé változtatja.

Védekező elhatárolódás alkalmával, ellenszenv válik érzékelhetővé a hozzánk közelálló személy iránt, akihez vonzódnunk kellene.

Ez egy ösztönös védekező mechanizmus, viszont minnél többet időzünk ezzel a megtapasztalással, rögzítjük azt, akkor jóllehet egész személyiségére kihat, lehetetlenné téve az egészséges kapcsolódás kontextusát.

Személyiségfejlődésünk során szinte elkerülhetetlen a kritika, legyen szó önmagunk felé forduló, valamint más személyek felé irányuló kritikáról.

Talán elsőként emelném ki a szülő gyermek  kapcsolata esetén jelen levő kritikát, amely lehet fejlesztő, építő és romboló, pusztitó impulzusként is jelen.

Mindannyian találkoztunk már olyan szituációval életünkben, ahol minden kétséget kizáróan közbe kellett lépnünk gyermekünk fejlesztése, védelmezése érdekében. Ami többnyire első pillanatban ellenállást vált ki, és talán sok esetben el is hangzik, "ohh te olyan kritikus vagy".

Hogyan alkamazzuk a kritikát megfelelően, egészen addig , amíg fel nem hagyunk az alkalmazásával.

A kritika egy olyan gondolkodásmód, amely a tudás alapjainak megvizsgálására irányul.  

Jelen alkalommal a destruktív és konstruktív kritikát érintjük, oly módon hogy a mindennapokban könnyen gyakorlatban alkalmazhatóvá váljon, minnél több számunkra kívánt tapasztalássá érjen, amivel formáljuk mind önmagunk , mind gyermekeink személyiségét.

A kétféle kritika nagyon hasonló látszólag, viszont indíttatásban óriási a különbség.

A destruktív kritika egy kritikának álcázott ellehetlenítés, megfojtás.

A destruktív kritika azon problémákat, akar problémaként megjeleníteni, amelyek valójában nem kellene problémáként jelen legyenek. Ezzel rendszerint múltbéli eseménysorozatot idézünk elő, amelyet vádaskodó, hibáztató magatartás kísér.

A destruktív kritikának az eredménye soha sem valami jobb, nagyszerűbb létrehozására törekvő, hanem kizárólag a destruktívan kritizáló személy hatalomba pozícionálása.

A destruktív kritika fontoskodó, nem célja sem a másik fél megértése sem a segítségnyújtás a fejlődésre.

Ezzel szemben a konstruktív kritika önzetlen és türelmes.

A konstruktív kritika azon definíciók összessége, amelyet konzekvens, adott teljesítményt elismerően tesznek hozzáférhetővé, azzal a céllal, hogy támogató teljes rálátást nyújton egy adott körülményről.

A konstruktív kritikát az jellemzi, hogy szubvenciót nyújt, fejlesztésre öszpontosító, pozitív változásra törekvő. Célirány újabb lehetőségek feltárása.

Ezek a kritikák jellemzői, a támogatás ezenfelül a jobbátévő, ezen túlmenően, jó kívánságot kifejező.

Ebben az értelemben a konstruktív kritikát olyan értékek egészítik ki, mint például tisztelet, őszinteség, kedvesség, sebezhetőség.

Továbbá célirányok között megtalálható, hogy a kritikát valami hatékonyabb fejlesztésére, építésére hozzák létre, mint ami már létezik.

Konstruktív kritika gyakorlati alkalmazása

Konstruktív kritika könnyen megkülönböztethető a destruktív kritikától, elvben azért, mert objektívek, tudáson, alapulnak, megfelelő alátámasztásokkal.

Viszont figyelembe kell venni amikor konstruktív kritikát fogalmazunk meg és indítványozunk, függetlenül attól, hogy az gyermek, munkaválaló, beosztott, ez az értékelési ítélet, különféle reakciókat válthat ki az adott személyt illetően.

Ezért rendkívül fontos, mind testtartásunk, mind mentális felkészültségünk, hűen tükrözze tiszta szándékukat. Applikálva mindehhez a megfelelő és tiszteletben tartó szavakat, tekintettel a kritika szándékára és metódusára.

Ily módon elkerülhető a félreértés, és ebből keletkező ellenállás, láthatóvá téve, miszerint fejlesztésre, irányuló építő kritikát jelez a kommunikáció, felismerhetővé válik ezáltal az elvégzett erőfeszítés. Hozzájárulva a nagyszerűbb végeredmény eléréséhez, akár munka, kutatás, akár más helyzet kapcsán.

Mielőtt konstruktív kritikát fogalmazna meg, tájékozódjon, hogy megfelelő információs háttérrel rendelkezzen, és így tegyen javaslatot az érintett fél támogatására, fejlesztése érdekében.

Tartson fenn olyan testtartást, amely megfelelően tükrözi a tiszteletet, kedvességet és érdeklődést. Beszéljen barátságos hangon, amely semmilyen formában nem jelöl kényszerítést.

Potenciális önuralommal, minden nemű agresszív vagy drámai megnyilvánulástól mentesen. Figyelmesen hallgassa meg a konstruktív kritikát kapott személy válaszát, továbbra is optimális érzelmi állapotban kommunikáljon a kérdést illetően. Betekintést engedve a kritika koherens módon, megfontolt nyugodt légkörben, készítse elő a javaslatok megértését, az adott személy együttműködése fejlődése érdekében.

Ez tulajdonképpen azt jelenti, hogy az emberek alapvetően két csoportba oszthatók, ha egy  nehéz a feladattal találják szembe magukat.

 A zárt gondolkodású ember, hiedelme, hogy én ezzel nem tudok megbirkózni, képtelen vagyok rá, és (emiatt) erőfeszítéseket se próbál tenni a megoldásért.

A nyitott gondolkodású ember, rögvest kérdésbe megy, "mi kell ahhoz, hogy meg tudjam oldani a feladatot? " 

A nyitot gondolkodású ember hiedelme, "attól hogy jelenleg nincs még meg a feladat megoldásához szükséges információm, nem jelenti azt nem vagyok képes a megoldására."  

"Milyen készségek, képességek, információk elsajátítása szükséges a fejlődéshez, sikeres feladatmegoldáshoz?" 

A nyitott gondolkodásmód olyan tulajdonság, amely magában foglalja a lehetőségek, ötletek, érvek és információk különféle készségét. 

Hogyan váljon nyitott gondolkodásúvá?

A nyitott gondolkodás jellemzően pozitív tulajdonságok táborát képviseli. A kritikus és ésszerű elmélkedés elengedhetetlen része jelen legyen velünk ez a képesség.

Ha nem  nyitott más hipotézisekre, nézőpontokra, bonyolultá válik a felderítése az együttes tényezőknek, amelyek hozzájárulnak a feladatod megoldásához, illetőleg produktív megoldásokra ösztönözzön. 

Az egyre polarizáltabb világban fontos, hogy kilépjen a komfortzónájánból, és megvizsgáljon más nézőpotokat és ötleteket.

Nyitott gondolkodás nem minden esetben kényelmes, viszont hihetetlen könnyed. 

Amennyiben  nyitottá válunk az új ötletekre és tapasztalások befogadására, időnként zavartsághoz és kognitív disszonanciához vezethet.
Hiszen amikor új dolgokat sajátítunk el a már meglévő tudás mellé, amelyek ütköznek a jelenlevő hiedelmeinkkel, az igencsak kényelmetlen lehet. Sőt sok esetben időszakos ellenállást is generálva eltávolodhatunk a célíránytól. 

Itt nem árt résen lenni, és rögvest felülvizsgálni , mi is az ami történik és ennek választása mit teremtene a jövőben.

Felismerhetővé vált az elavult vagy helytelen meggyőződés megváltoztatása és felülvizsgálata, fontos része a tanulásnak és a személyes fejlődésnek.

Ha azt szeretné, hogy kiemelkedően könnyed lelkesedés energiája kísérjen a nyitott gondolkodáshoz vezető úton, élvezett találóként legyen jelen az előnyei megtapasztalásával, íme néhány dolog, amelly hozzájárulás lehet a képesség kiépítéséhez.

A nyitott gondolkodásmódnak különböző aspektusai vannak:

• A mindennapi használat során a nyitott gondolkodású kifejezést gyakran szinonimaként használják arra, hogy nem ítélkező vagy empatikus.

• Pszichológiai szempontból a jelen kifejezést arra használják, hogy felismerhetővé tegyék, mennyire hajlandóak az egyének más szempontokat figyelembe venni, új tapasztalatokat kipróbálni.

• A nyitott gondolkodásmód magában foglalhatja az érdeklődést, kérdések feltevését és az aktív tevékenységet olyan információk keresésében, amelyek kihívást jelentenek a jelenlevő meggyőződések tekintetében.

• Ez magában foglalja azt a meggyőződést is, hogy más embereknek szabadon kell kifejezniük meggyőződésüket és érveiket, még akkor is, ha nem feltétlenül értesz egyet ezzel a nézettel.

A nyitott gondolkodásúak ellentéte zárkózott vagy dogmatikus nézeteket valló. 

A zártabb gondolkodású egyének többnyire csak a saját nézőpontjaikat hajlandók fontolóra venni, amit teljes elhatárolódás kísér más ötletek vonatkozásában.
Azonban a meglehetősen nyitott gondolkodású egyén esetén is, adódhatnak olyan témakörök amelyekben sokkal zártabban foglal állást.
Mint például társadalmi kérdések, bármi iránt kialakult rajongásnál, elszórtan jelentkezhet dogmatikussá válás.

Nyitott gondolkodásmód azt jelenti, fellelhető a képesség más nézőpontokat figyelembevétele, méltányolására.

A nyitott gondolkodású emberek jellemzői

• Kíváncsiak, érdeklődőek.
• Képesek kifogásolni ötleteiket.
• Nem ragaszkodnak az igazukhoz, szívesen fogadják, aktuális tévedéseiket.
• Empátia van más emberek iránt.
• Belehelyeződnek más nézőpontokba és onnan is megvizsgálják az adott témát.
• Folyamatosan mozgásban tartják, hozzáférhetővé teszik saját tudásukat és szakértelmüket, adott esetben szívesen felül írják azt.
• Kíváncsiak mások nézeteire.
• Vágynak nyitott gondolkodású emberek társaságára, célírányuk folyamatos fejlődés érdeklődés.

Előnyei:

• Betekintés: Meglévő hiedelmei megkérdőjelezése és annak megfontolása, hogy az új ötletek miként nyújthatnak új betekintést nemcsak a világról; új dolgokat is megtaníthat magáról.

• Új megtapasztalások.

• A személyes növekedés elérése: A nyitott elme fenntartása elősegítheti az emberiség növekedését. Új dolgokat tanulhat meg a világról és az önt körülvevő egyénekről.

• Mentálisan erőssé válás: Ha nyitott marad az új ötletekre és tapasztalatokra, az segíthet abban, hogy erősebbé, élénkebbé váljon. Tapasztalatai és tudása továbbra is egymásra épül.

• Optimistább érzés: A zártkörűség megőrzésének egyik problémája az, hogy gyakran nagyobb negativitáshoz vezet. A nyitottság hozzájárulhat az élethez és a jövőhöz való optimista hozzáállás ösztönzéséhez.

• Új dolgok megtanulása: Nehéz tovább tanulni, ha ugyanazokkal a régi ötletekkel veszi körül magát. A határok meghúzása és a különböző szemléletű és tapasztalatokkal rendelkező emberek elérése segíthet az elméje frissen tartásában.

A nyitott gonolkodást befolyásoló tényezők

Számos dolog befolyásolhatja az egyén nyitottságát vagy zártságát:

Nyitott gondolkodásmódót hátráltathatja a kizárólagosság, vagy ha elménk gyakran a kognitív energia megőrzésére irányul a hivatkozásokra és az egyszerűsítésre támaszkodva.

"Mi kéne ahhoz, hogy spontán kialakulhasson a befogadó attitűd kialakításának készsége, képessége? " Amely által létrejött tér hozzájárulása, az új nézőpontok, információk, egyének és tapasztalatok előtt.